❤️ Heart and Cacao gathering

-> Deutsche Version unten, der Abend findet auf Englisch statt.

Join us for a special evening of warmth, connection, and presence at KernGrün.

Our cacao evening invites you to slow down, return to your senses, and reconnect with yourself. This experience is not only about drinking cacao, but about opening the heart, deepening awareness, and honoring the present moment.

Together, we will explore the world of cacao — learning about different varieties from around the globe, such as Trinitario and Forastero, and discovering which qualities resonate most with you. You will be introduced to the meaning of ceremonial cacao, its origins, and the journey from bean to cup.

We will also explore what cacao holds within: its natural components, its effects on body and mind, and the gentle yet powerful benefits it can offer.

During the evening, you will learn different ways to prepare this beautiful, heart-opening drink, while discovering the importance of the 4 P’s — presence, preparation, place, purpose — and how they shape a meaningful cacao ritual.

Afterwards, we will gather in a circle to share a simple cacao ceremony. A space to slow down, to feel, and to just be. Through gentle guidance, we will connect with ourselves and each other, accompanied by a cacao song and a mantra to open and soften the throat and heart.

An evening filled with beauty, open hearts, and mindful connection.

🌿 About the Cacao

Our ceremonial cacao is carefully sourced and prepared with respect for its origins — offering rich flavor, grounding energy, and a natural sense of openness and clarity with every sip.

🫶🏻 About the hosts

Katarina is a local pianist and space holder who weaves music, presence, and community into her work. Over the past years, she has been guiding ice bathing circles and creating heart-centered sessions and retreats that invite connection, softness, and a deeper return to self.

Anita is the Co-founder and owner of KernGrün. With a deep passion for natural products and transparent education around them, she creates spaces where awareness, knowledge, and trust can grow. She is dedicated to making the origins, qualities, and effects of natural products accessible and understandable, while encouraging openness and curiosity for new perspectives.

Together with Katarina, she shares the practice of ice bathing in mindful circles and retreats. She is also Katarina’s piano student, a connection that brings music, learning, and mutual inspiration into their shared journey.

Datum: Tuesday, 12th of May
Time: 19h – 21:00 Uhr
Place: Kerngrün, Richterswil
Cost: CHF 55 / person

Begleite uns zu einem besonderen Abend voller Wärme, Verbindung und Präsenz bei KernGrün.

Unser Kakaoabend lädt dich ein, zu entschleunigen, zu deinen Sinnen zurückzukehren und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Diese Erfahrung geht über das bloße Trinken von Kakao hinaus – es geht darum, das Herz zu öffnen, das Bewusstsein zu vertiefen und den gegenwärtigen Moment zu ehren.

Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Kakaos ein – wir lernen verschiedene Sorten aus aller Welt kennen, wie Trinitario und Forastero, und entdecken, welche Qualitäten am meisten mit dir in Resonanz gehen. Du erhältst einen Einblick in die Bedeutung von zeremoniellem Kakao, seine Herkunft und den Weg von der Bohne bis zur Tasse.

Wir erforschen auch, was im Kakao steckt: seine natürlichen Inhaltsstoffe, seine Wirkung auf Körper und Geist sowie die sanften, aber kraftvollen Qualitäten, die er entfalten kann.

Im Laufe des Abends lernst du verschiedene Arten kennen, dieses besondere, herzöffnende Getränk zuzubereiten. Dabei entdeckst du die Bedeutung der 4 P’s – Präsenz, Vorbereitung, Ort und Intention – und wie sie ein bedeutungsvolles Kakao-Ritual formen.

Im Anschluss kommen wir in einem Kreis zusammen, um eine einfache Kakaozeremonie zu teilen – ein Raum zum Innehalten, Fühlen und einfach Sein. Durch sanfte Anleitung verbinden wir uns mit uns selbst und miteinander, begleitet von einem Kakaolied und einem Mantra, das Herz und Stimme öffnet und weich werden lässt.

Ein Abend voller Schönheit, offener Herzen und achtsamer Verbindung.

🌿 Über den Kakao

Unser zeremonieller Kakao wird mit großer Sorgfalt und Respekt für seine Herkunft bezogen und verarbeitet – und schenkt dir mit jedem Schluck einen reichen Geschmack, erdende Energie sowie ein natürliches Gefühl von Offenheit und Klarheit.

🫶🏻 Über die Gastgeberinnen

Katarina ist eine lokale Pianistin und Raumhalterin, die Musik, Präsenz und Gemeinschaft in ihre Arbeit einwebt.
In den vergangenen Jahren hat sie Eisbade-Zirkel angeleitet und herzzentrierte Sessions und Retreats gestaltet, die Verbindung, Sanftheit und eine tiefere Rückkehr zu sich selbst einladen.

Anita ist die Co-Gründerin und Inhaberin von KernGrün.
Mit einer tiefen Leidenschaft für natürliche Produkte und deren transparente Vermittlung schafft sie Räume, in denen Bewusstsein, Wissen und Vertrauen wachsen können. Es ist ihr ein Anliegen, die Herkunft, Eigenschaften und Wirkungen natürlicher Produkte zugänglich und verständlich zu machen und gleichzeitig Offenheit sowie Neugier für neue Perspektiven zu fördern.

Gemeinsam mit Katarina teilt sie die Praxis des Eisbades in achtsamen Kreisen und Retreats. Zudem ist sie Katarinas Klavierschülerin – eine Verbindung, die Musik, Lernen und gegenseitige Inspiration in ihre gemeinsame Reise einbringt.